山东益康园实业有限公司

主营:潍坊芽苗菜种植技术研发,潍坊芽苗菜加盟服务,潍坊芽苗菜销售

免费店铺在线升级

联系方式
  • 公司: 山东益康园实业有限公司
  • 地址: 山东省潍坊市潍城区玉清西街与创业路交叉口
  • 联系: 益康园
  • 手机: 13516362005
  • 一键开店

什么地方可以学芽苗菜方法-益康园芽苗菜

2020-06-05 05:09:25  551次浏览 次浏览
价 格:面议

益康园芽苗菜种植技术老师教你花生芽的简单做法

花生芽的营养价值是非常高的,里面含有丰富的维生素和大量的蛋白质,为我们人体提供来源和补充蛋白质。很多人可能会觉得花生芽既然是发了芽的,就不能再吃了,有毒对人体不好,但是事实上真的是这样吗?其实花生芽和其他的发芽的东西是不同的,花生芽是人工催芽长出来的,里面含有丰富的蛋白质,因此对人体是有好处的。

那么花生芽怎么吃呢?怎么做花生芽才能让里面的营养物质保留的更加呢?今天我们就为大家介绍一下,关于花生芽的简单做法都有哪些吧。

1414 (2).jpg花生芽做法:

原料:

长生果芽250,韭菜150,熟猪肉50,3,料酒10,香油15克。

韭菜炒长生果芽

材料:长生果芽250,韭菜150,熟猪肉50,3,料酒10,香油15克。

做法:

1、将长生果芽去掉两端,洗净后放入沸水锅内稍烫,捞出用冷水过凉,沥净水分;韭菜择洗干净,切成4厘米长的段。

2、炒锅置火上,放入熟猪油30克烧热,放入长生果芽煸炒2分钟,加上盐、料酒和香油炒匀,出锅待用。

3、净锅放熟猪肉20克,复置旺火上烧热,放入韭菜段爆炒片刻,放入炒好的长生果芽,迅速炒拌均匀,出锅装盆即成。

1616.jpg肉丝炒长生果芽

材料:长生果芽250克,猪里脊肉200克,香菜25克,盐3克,鸡蛋半个,淀粉25克,花生油500克,酱油15克,白糖少许,米醋3克,香油10克。

做法:

1、将长生果芽掐去根,洗净待用;猪里脊肉去筋膜,改刀切成丝;香菜洗净,切成小段。

2、猪肉丝放碗里,加上盐1克,鸡蛋和淀粉拌匀,放油锅内滑至熟,放如长生果芽冲一下,一起捞出控油。

3、原锅留少许底油,复置火上烧热,放入姜煸炒片刻,加上料酒、盐2克、酱

1515.jpg酒醉长生果芽

材料:长生果芽400克,红柿子椒、青椒各2个,盐5克,葱段15克,姜1小块,花椒5克,白酒50克。

做法:

1、将长生果芽掐去两端,洗净备用;红柿子椒、青椒去蒂和籽,洗净后切成5厘米长的细丝。

2、锅置火上,放清水和盐2克烧沸,倒入红柿子椒丝、青椒丝和长生果芽焯一下,捞出用冷水过凉,沥干水分。

3、净锅复置火上,放入清水、盐3克、葱段、姜块和花椒烧煮5分钟,汤汁倒入海碗内,晾凉后放入白酒、长生果芽、红柿子椒和青椒丝,拌匀后入冰箱内冷藏2小时,即可取出食用。

油、白糖、米醋、长生果芽和猪肉炒均匀,淋上香油,撒上香菜段,出锅装盘即成。

其实花生芽还可以烧烤,涮锅,味道都非常鲜美,具体做法我们可以根据自己喜欢的口味去制作。

网友评论
0条评论 0人参与
最新评论
  • 暂无评论,沙发等着你!
百业店铺 更多 >

特别提醒:本页面所展现的公司、产品及其它相关信息,均由用户自行发布。
购买相关产品时务必先行确认商家资质、产品质量以及比较产品价格,慎重作出个人的独立判断,谨防欺诈行为。

回到顶部