代办体检定期体检。一家专业调查公司对某大城市中的100名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查，被调查者从事的是计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查资料显示，20%表示自己或多或少有一些小毛病，如胃病、肥胖、贫血、、胆固醇高、血压高等，还有36%的被访者虽没有明显疾病，但经常出现食欲不振、精神紧张、、疲乏、易感冒、困倦等状况。选择合理安排饮食起居，保持适量运动，定期做体检的不足40%，约25%的人选择有空多睡觉、多吃补品，“没时间”成为蕞多的解释。
专家建议每年都要进行体检。常规体检项目包括测量血压、化验血常规、尿常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、心电图、胸片、彩超等。身体检查前应清淡饮食，晚上十二点后禁食水，早上空腹去医院抽血化验即可。如果有不舒服的地方，要根据自己的具体情况，到医院进行检查。
体检建议一定要重视
查看体检报告时, 要注意看每一条结论后面相对应的健康建议和健康指导。 健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断, 而是将体检所见各项异常汇总,并做出是否需要复查或者进一步诊治的提示。
金诚体检服务代办中心的优点：
1.省时省心
可以帮助体检人员省去很多时间和精力，不需要自己去医院排队等候检查，也不需要自己去解释检查项目和结果。
2.准确
我们拥有专业的医学知识和技能，可以为体检人员提供、准确的体检服务，确保体检结果的准确性和可靠性。
3.个性化服务
我们可以根据体检人员的需求和要求，提供个性化的体检服务，确保体检过程中的每个检查项目都符合体检人员的实际情况和需求。